A gravidez é um momento único e especial, mas também pode trazer algumas preocupações, como o diabetes gestacional. Essa condição pode oferecer riscos para a saúde do bebê e também da mamãe. Mas, não se preocupe, saiba que existe tratamento para que a sua gestação seja tranquila.
Neste conteúdo, vamos explicar tudo sobre diabetes gestacional, inclusive quais os profissionais de saúde procurar e como funciona o tratamento. Se deseja saber mais, continue a leitura abaixo!
O que é diabetes gestacional?
Afinal, o que é diabetes gestacional? É uma condição que se desenvolve temporariamente, durante a gravidez, caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Ela ocorre, principalmente, devido à resistência à insulina provocada pelos hormônios da gestação e, em alguns casos, pelo ganho excessivo de peso.
O diabetes gestacional não é o mesmo que o diabetes pré-existente. Mulheres que já eram diabéticas antes de engravidar não se enquadram nesse diagnóstico. Ele é identificado durante o pré-natal, por meio de exames de sangue, e, quando diagnosticado e tratado corretamente, a maioria das gestantes tem uma gravidez saudável e segura.
O que causa diabetes gestacional?
Existem diversos fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do diabetes gestacional. A principal causa é o aumento dos hormônios da gestação, que levam à resistência à insulina e dificultam o controle dos níveis de glicose no sangue, favorecendo maior oferta de nutrientes para o bebê.
Além disso, há outros fatores que podem auxiliar no desenvolvimento da doença, como sedentarismo, genética, alimentação inadequada, hipertensão arterial sistêmica, colesterol alto, doenças renais crônicas, síndrome dos ovários policísticos, idade materna avançada e excesso de peso.
Sintomas de diabetes gestacional: conheça os principais
Conforme o Ministério da Saúde, os principais sintomas do diabetes são:
- Fome e sede excessivas;
- Vontade de urinar várias vezes ao dia;
- Fraqueza;
- Náuseas e vômito;
- Perda de peso;
- Fadiga;
- Formigamento nas mãos e nos pés;
- Infecções frequentes na bexiga, rins, pele;
- Visão embaçada;
- Feridas que demoram para cicatrizar.
Alguns desses sintomas podem ser confundidos com os sintomas normais da gestação, por isso, faça o pré-natal e converse com o seu médico caso sinta alguns desses sintomas para o diagnóstico correto.
Quais são os riscos da diabetes na gestação?
Quando não tratado e acompanhado devidamente por um profissional da saúde, o diabetes gestacional oferece riscos para a saúde da mãe e do bebê. Nesses casos, o excesso de glicose no sangue materno atravessa a placenta, estimulando a produção de insulina pelo bebê, o que pode levar à macrossomia (crescimento excessivo), dificuldade respiratória ao nascer e hipoglicemia neonatal.
Outras possíveis complicações incluem: parto prematuro, infecções, risco de aborto e pré-eclâmpsia. Por isso, o problema é considerado uma gravidez de risco e deve ser tratado o quanto antes.
Como saber se estou com diabetes gestacional? Entenda o diagnóstico!
Estou sentindo alguns sintomas, mas como saber se estou com diabetes gestacional? Na primeira consulta de pré-natal, o médico deverá dosar a glicemia em jejum da gestante e acompanhar a evolução dos resultados.
Entre as semanas 24 e 28 da gravidez, é comum o médico solicitar o teste de curva glicêmica. Geralmente, esse é o período em que a resistência à insulina induzida pelos hormônios da gestação se torna mais evidente, facilitando o diagnóstico. Se você está com 24 semanas de gestação, entenda o desenvolvimento do bebê.
Caso os exames confirmem o diagnóstico de diabetes gestacional, o acompanhamento será feito durante o pré-natal. Em alguns casos, pode ser necessário o apoio de um médico endocrinologista para auxiliar no controle da glicemia. Além disso, o acompanhamento com um nutricionista é muito importante, pois ele irá orientar uma alimentação adequada, ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue controlados e a garantir a saúde da mãe e do bebê.
Quais são os exames que o médico pode solicitar?
Caso o diagnóstico de diabetes gestacional seja confirmado por exames como a glicemia em jejum e a curva glicêmica, o médico irá solicitar outros exames e procedimentos para acompanhar de perto a saúde da mãe e do bebê ao longo da gestação.
Os mais comuns são:
- Hemoglobina glicada para avaliar o controle da glicose ao longo do tempo;
- Testes de glicemia, realizados regularmente para monitorar os níveis de açúcar no sangue;
- Ultrassom fetal para acompanhar o crescimento e o desenvolvimento do bebê;
- Monitoramento cardíaco do feto;
- Acompanhamento clínico da gestante e do bebê, com consultas mais frequentes durante o pré-natal.
Como tratar a diabetes gestacional?
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, o tratamento do diabetes gestacional é baseado principalmente em alimentação equilibrada, prática de atividade física adequada e monitoramento frequente da glicemia. Essas medidas ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue controlados e a garantir uma gestação mais segura para a mãe e o bebê.
Existem algumas práticas que podem te auxiliar na gestação para equilibrar o índice glicêmico, como:
- Reduzir o consumo de açúcar e carboidratos simples, como doces, refrigerantes e alimentos ultraprocessados);
- Consumir alimentos ricos em fibras e proteínas, que ajudam a controlar a absorção da glicose;
- Priorizar carboidratos integrais, como arroz integral, aveia e pães integrais;
- Dar preferência às gorduras boas, como azeite de oliva, abacate e castanhas;
- Praticar exercícios físicos moderados, sempre com orientação médica.
Quando essas medidas não forem suficientes para manter a glicemia dentro dos valores recomendados, o médico poderá indicar o uso de medicamentos, como a insulina.
Esse momento é delicado e exige cuidados específicos, por isso, procure ajuda profissional e evite o autodiagnóstico. Se você foi diagnosticada com diabetes na gestação, consulte o obstetra, endocrinologista e nutricionista para te auxiliar.
Como prevenir diabetes na gravidez?
Embora não seja possível prevenir completamente, pois existem fatores genéticos que podem causar o diabetes gestacional, você pode adotar hábitos saudáveis antes e durante a gravidez para reduzir significativamente os riscos de desenvolver a doença, por exemplo:
- Controle de peso: manter um peso saudável antes de engravidar e ganhar peso de forma gradual durante a gestação, dentro dos limites recomendados pelo médico;
- Alimentação equilibrada: tenha uma dieta para gestante eficiente, com frutas, verduras, legumes e grãos integrais. Evite o consumo de açúcar em excesso e carboidratos refinados;
- Atividade física regular: caminhadas, natação e ioga são boas opções para gestantes, mas consulte o médico antes de iniciar os exercícios;
- Controle de doenças pré-existentes: manter as condições sob controle é essencial antes e durante a gravidez;
- Acompanhamento médico regular: as consultas de pré-natal são essenciais para garantir a saúde da mãe e do bebê. Com elas, é possível identificar o problema e outras doenças que podem prejudicar a gestação e a saúde da mãe e do bebê.
Como vimos, o diabetes gestacional é uma doença que oferece riscos para a mamãe e também para o bebê, mas que tem tratamento. Por isso, participe de todas as consultas de pré-natal, se alimente de forma saudável e pratique exercícios regularmente.
Se esse conteúdo te ajudou, continue aqui no blog da Likluc e conheça os principais sintomas da coceira na gravidez e dicas para amenizar. Até lá! ❤️
Referências
Diabetes (diabetes mellitus). Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes. Acesso em: 16 out. 2024.
Diabetes gestacional exige cuidados. Sociedade Brasileira de Diabetes, 15 ag. 2022. Disponível em: https://diabetes.org.br/diabetes-gestacional-exige-cuidados/. Acesso em: 16 out. 2024.
Karina Grandino – Farmacêutica
CRF/PR 25.585
Olá, meu nome é Karina Grandino e sou Farmacêutica da Likluc!Tenho mais de 10 anos de experiência em orientação de pacientes, aconselhamento sobre medicamentos, vacinação e cuidados gerais de saúde, incluindo hábitos saudáveis, prevenção de doenças e promoção do bem-estar. Além disso, também estou diretamente envolvida no desenvolvimento de novos produtos da marca Likluc, trazendo soluções inovadoras que melhorem a saúde e a qualidade de vida dos pais e dos pequenos.
No meu dia a dia na farmácia, tive a oportunidade de encontrar muitos pais em busca de orientações sobre medicamentos, vacinação, nutrição e cuidados gerais de saúde para seus filhos. Essa experiência reforçou ainda mais a minha missão de auxiliá-los a compreender plenamente as necessidades de saúde de seus filhos, assegurando que tenham acesso às informações corretas e confiáveis que necessitam.
Dessa forma, meu objetivo ao assinar os artigos do Blog da Likluc, será disponibilizar informações atualizadas e embasadas que ajudem os leitores a tomar decisões conscientes envolvendo sua saúde e bem-estar.
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