A ausência de menstruação pode gerar muitas dúvidas e inseguranças, principalmente quando surge de repente. Entender o que é amenorreia e como lidar com esse quadro faz toda a diferença para cuidar da saúde e acalmar o coração. Continue a leitura e saiba tudo sobre esse assunto!
O que é amenorreia?
Quando a menstruação desaparece sem motivo aparente, logo surge a dúvida: o que está acontecendo? E existe um termo médico para isso: amenorreia. Isso nada mais é que a ausência da menstruação por alguns meses consecutivos. A situação pode gerar bastante preocupação, principalmente em mulheres que já conhecem bem o próprio corpo ou que acompanham de perto o ciclo menstrual o período fértil. Diferenciar entre um simples atraso e a real ausência do ciclo é fundamental para compreender o próprio organismo.
A amenorreia aparece em diferentes fases da vida. Em muitos casos, reflete apenas um processo natural, mas também pode ser sinal de que algo merece atenção. Geralmente, não significa algo grave, mas pede um olhar cuidadoso. Buscar informação confiável e apoio profissional é sempre o melhor caminho para garantir seu bem-estar.
Diferença entre amenorreia primária e secundária
Saber distinguir entre amenorreia primária e secundária é um passo para entender o que está acontecendo no seu ciclo.
- Amenorreia primária: quando a menina não apresentou a primeira menstruação até os 15 anos, mesmo com desenvolvimento puberal normal. Se não houver nenhum sinal de puberdade até os 13 anos, também já é indicado investigar.
- Amenorreia secundária: quando a mulher que já menstruava fica três meses consecutivos sem menstruar (em ciclos regulares) ou seis meses sem menstruar (se os ciclos sempre foram irregulares).
Cada uma tem causas e preocupações diferentes, então prestar atenção a esses detalhes é importante. Se for mãe ou responsável por uma adolescente, consultar uma ginecologista pode trazer mais tranquilidade e orientação. Além disso, aprenda como identificar DIU fora do lugar, as causas e os riscos.
Quais são os sintomas de amenorreia?
O principal sintoma de amenorreia é a ausência de menstruação. Porém, outros sinais podem acompanhar esse quadro:
- Dor pélvica;
- Secreção mamilar (leite fora do período de amamentação);
- Acne;
- Excesso de pelos.
Esses sintomas de amenorreia muitas vezes estão ligados a alterações hormonais, mudanças no estilo de vida ou uso de medicamentos. Ficar atenta ao corpo e conversar com outras mulheres pode ajudar a perceber padrões. Registrar o tempo sem menstruar e os sintomas facilita a consulta médica e o diagnóstico.
O que causa a amenorreia?
As causas da amenorreia são variadas. Entender o que causa amenorreia ajuda a tomar decisões mais seguras e tranquilas. Entre os motivos mais comuns, estão:
- Gravidez;
- Lactação;
- Menopausa;
- Alterações hormonais (como síndrome dos ovários policísticos e distúrbios da tireoide);
- Mudanças abruptas de peso;
- Estresse;
- Atividade física intensa;
- Uso de medicamentos contraceptivos.
Investigar a origem é fundamental para escolher o melhor caminho entre os tratamentos para amenorreia e saber se a ausência de menstruação é um fenômeno temporário ou precisa de atenção.
Se você utiliza DIU, entenda as probabilidades e os sintomas da gravidez com DIU e o que fazer.
1. Fatores naturais: gravidez, lactação e menopausa
É comum que a amenorreia esteja ligada a situações naturais do corpo feminino, como a gravidez, a amamentação e a menopausa.
Na gravidez, a ausência de menstruação é esperada e não deve causar preocupação. Durante a amamentação, a produção de leite pode inibir os hormônios do ciclo menstrual, tornando a amenorreia temporária. Já na menopausa, a interrupção do ciclo marca o encerramento natural da fase reprodutiva. Nessas fases, não há motivo para alarme, mas manter o acompanhamento médico é sempre um cuidado importante.
2. Fatores hormonais: síndrome dos ovários policísticos e tireoide
Alterações hormonais são causas frequentes da amenorreia. Quem tem síndrome dos ovários policísticos costuma notar o sumiço da menstruação, acne e excesso de pelos. Distúrbios na tireoide também influenciam o ciclo. Observar outros sintomas e buscar diagnóstico correto é essencial para tratar o problema e recuperar o equilíbrio hormonal.
3. Estilo de vida: estresse, perda de peso excessiva e mais
O ritmo acelerado do dia a dia pode impactar o ciclo menstrual. Estresse, dietas restritivas, emagrecimento rápido ou exercícios de alta intensidade desequilibram os hormônios e provocam amenorreia. Encontrar um equilíbrio entre corpo e mente é parte do tratamento e da prevenção.
4. Uso de medicamentos ou métodos contraceptivos
Alguns medicamentos e métodos contraceptivos, especialmente os de uso contínuo, podem suspender a menstruação temporariamente. Isso é comum, principalmente ao usar anticoncepcional no pós-parto, quando o corpo ainda está se ajustando. Se a ausência menstrual se prolongar por muitos meses ou vier acompanhada de desconforto, é importante consultar a ginecologista para avaliar se o método precisa ser revisto.
Amenorreia e fertilidade: devo me preocupar?
Quem deseja engravidar e enfrenta amenorreia pode sentir ansiedade. Em boa parte dos casos, a ausência de menstruação indica que não está ocorrendo ovulação, o que pode dificultar a gestação. Mas isso não é definitivo.
Investigar a causa, cuidar da saúde hormonal e conversar com um especialista aumentam as chances de recuperar a fertilidade e realizar o sonho de ser mãe.
Como é feito o diagnóstico de amenorreia?
O diagnóstico da amenorreia envolve uma investigação detalhada. A ginecologista geralmente pergunta sobre o histórico menstrual, mudanças de rotina e sintomas associados. Exames laboratoriais, testes de gravidez e ultrassonografia ajudam a identificar a causa. Anotar tudo o que está acontecendo facilita a conversa com a médica e garante um cuidado mais direcionado.
Amenorreia é normal na amamentação?
Durante a amamentação exclusiva, a ausência de menstruação é considerada normal. Nessa fase, a produção de prolactina inibe a ovulação e suspende temporariamente o ciclo menstrual, principalmente nos primeiros seis meses.
Após a redução das mamadas ou o fim do aleitamento, a menstruação tende a retornar, mas o tempo varia de mulher para mulher. Caso a amenorreia persista por muito tempo após o desmame, é importante investigar outras causas com o médico. Conversar com profissionais de saúde e com outras mães que já passaram por essa fase pode trazer acolhimento e informação.
Quais são os tratamentos para amenorreia?
Os tratamentos para amenorreia variam conforme a causa identificada. Entre as opções, estão:
- Tratamento hormonal;
- Mudanças no estilo de vida;
- Acompanhamento nutricional;
- Apoio psicológico ou terapias integrativas, quando há estresse ou fatores emocionais.
Evite soluções caseiras sem orientação, pois cada organismo tem necessidades únicas. Contar com apoio profissional e trocar experiências com outras mulheres pode ajudar a encontrar o melhor caminho para restaurar o ciclo menstrual.
Agora que você aprendeu o que é amenorreia, continue no blog da Likluc e entenda quando e como ocorre a menstruação durante a amamentação. Até logo! ❤️
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Sou pediatra e nutrólogo pediátrico formado pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP) e tenho mais de 10 anos de experiência atuando em hospitais de referência no Estado de São Paulo, tanto no setor público quanto no privado. Ao longo da minha carreira, já acompanhei mais de 35 mil famílias, sempre com foco em um atendimento acolhedor, empático e personalizado.
Hoje, atendo em meu consultório particular, cuidando de crianças e adolescentes de 0 a 18 anos. Acredito na importância de uma comunicação clara e acessível, que aproxima a ciência das famílias e torna o cuidado infantil mais eficaz e humano.
Além do consultório, utilizo minhas redes sociais para compartilhar conteúdos educativos e confiáveis, ajudando pais a construir hábitos saudáveis e promover o desenvolvimento pleno das crianças.
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