A amamentação é um dos símbolos mais marcantes da maternidade e gera momentos que fortalecem o vínculo afetivo entre a mãe e o bebê. Ainda, a alimentação da criança através do leite materno até os 24 meses ajuda que ela se desenvolva saudavelmente e a protegendo de doenças e infecções durante toda a sua vida – mas o período mínimo de amamentação é até o 6º mês.
Você sabia que a amamentação não faz bem apenas para a criança? Hoje queremos te contar sobre os benefícios da amamentação para a mãe e para o bebê!
1. O leite materno é fundamental para o crescimento do bebê
O leite materno é rico em açúcares, proteínas, vitaminas e minerais, como as vitaminas A, E, K, ferro, cálcio, fosfato e a biotina, todas substâncias fundamentais para o desenvolvimento do bebê.
Ainda, o alimento possui substâncias bioativas, como hormônios do crescimento, enzimas e milhões de células vivas capazes de proporcionar o crescimento saudável do recém-nascido.
Todas essas substâncias presentes no leite são fundamentais para o fortalecimento e desenvolvimento físico da criança, incluindo crescimento do intestino, vasos sanguíneos, sistema nervoso e glândulas, que controlam a liberação de hormônios.
Além disso, a nutrição através da amamentação contribui também para a formação correta dos dentes e o fortalecimento dos ossos da criança.
2. Melhor desenvolvimento cognitivo e motor do bebê
O desenvolvimento motor refere-se à aquisição de movimentos e habilidades físicas da criança, que são aprimorados gradativamente conforme ela cresce. Em poucos meses, o bebê aprende a engatinhar e já consegue pegar diversos itens que estiverem ao seu alcance, até que começa a aprender a andar. Esse é um processo muito natural.
Já o desenvolvimento cognitivo é referente à capacidade que a criança tem para aprender, ou seja, suas faculdades mentais para aquisição de conhecimento. Nesses aspectos, estão a aquisição da fala e a coordenação motora, por exemplo.
O leite materno é o alimento mais completo para que o bebê desenvolva esses aspectos físicos e mentais, visto que ali estão os todos os nutrientes que o corpo da criança precisa, como os citados anteriormente, tanto que, durante a amamentação nos 6 primeiros meses de vida da criança, até a água é dispensada.
3. Fortalece o sistema imunológico do bebê
Quando a amamentação ocorre no tempo e na quantidade correta para o bebê, também impacta no fortalecimento do sistema imunológico da criança, visto que é por meio dela que a mãe transmite anticorpos para o filho, graças à grande quantidade de imunoglobulinas presentes no colostro materno.
A amamentação durante o primeiro ano de vida ajuda a prevenir anemia, alergias e infecções respiratórias (como a asma e a pneumonia). Além disso, o leite materno é um alimento muito eficaz para prevenção de infecções no trato digestivo (como a diarreia), infecções de ouvido e também no trato urinário.
Segundo o UNICEF , as crianças que recebem o leite materno desde os primeiros dias de vida até completarem 24 meses apresentam menor risco e desenvolvimento de doenças de forma geral, assim como alergias alimentares e de pele. Então, se você tiver a possibilidade de seguir amamentando até os dois anos do bebê, vale a pena se dedicar a isso.
4. Protege contra a síndrome da morte súbita
Uma pesquisa realizada na Universidade de Medicina da Virginia (EUA) conferiu que as crianças amamentadas durante os 12 primeiros meses de vida tiveram até 60% menos chances de sofrer morte súbita do que as que não foram amamentadas.
De acordo com os estudiosos da universidade, isso acontece por conta da quantidade de anticorpos adquiridos através do leite materno.
As crianças amamentadas apresentaram um número elevado de imunoglobulinas, que são fundamentais para proteger o bebê de infecções no período em que o recém-nascido fica mais suscetível a essa síndrome.
5. Auxilia o útero a recuperar o tamanho normal
Com o processo de gestação, o útero da mulher aumenta bastante, ficando inchado até mesmo depois do parto. O processo de amamentação libera um hormônio chamado ocitocina, que contrai a musculatura do órgão e o ajuda a voltar ao tamanho normal mais rapidamente.
Além disso, esse hormônio também contribui para a diminuição do sangramento também, o que previne até mesmo o desenvolvimento de anemia na mãe em diversos casos.
A amamentação também reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama, visto que é um processo natural para o corpo feminino após o parto, que passa a produzir a prolactina, o hormônio que estimula a produção do leite, desenvolve tecido adiposo nas mamas e ajuda a amadurecer as células produtoras de colostro, que é fundamental para prevenir o câncer de mama.
6. Fortalece o vínculo entre a mãe e o bebê
Por último, temos um benefício mútuo para a mãe e para o bebê, que é o fortalecimento do vínculo afetivo através da amamentação.
Alimentar um ser através do seu próprio corpo é algo muito especial e faz com que a mãe enxergue sua importância na vida do bebê. Já para a criança, que ainda está se acostumando a enxergar o mundo fora da barriga, é possível ver, na mãe, uma figura de segurança, visto que é ela que a está alimentando nos primeiros momentos de vida.
E mais, os bebês começam a enxergar com mais nitidez em uma distância entre 20 a 30 centímetros, que é justamente o espaço entre eles e a mãe durante a amamentação, então, o filho logo se acostuma com a figura materna.
O calor e o cheiro da mãe também se tornam comuns para o bebê, deixando-o seguro quando ele está próximo a ela. Por isso, é natural que a amamentação fortaleça esse vínculo de afeto entre mães e filhos.
E aí, você já sabia de todos esses benefícios da amamentação para mães e filhos? Sim, o processo de amamentação é algo incrível e muito importante para ambos.
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