Amamentar não é uma ação fácil e simples como muitas pessoas insistem em dizer, é um ato de entrega que, muitas vezes, pode causar desconfortos e dores que impedem o aleitamento saudável. A Likluc te ajuda a entender melhor esse momento e alguns cuidados para evitar dores ao amamentar.
Primeiramente, é importante que você se sinta acolhida e compreenda que aqui não queremos julgar. Nossa intenção é ajudá-la a passar por esse momento da melhor forma possível, pois sabemos que nem tudo são flores na maternidade. Então, lembre que ter dores nos bicos das mamas e ter dificuldade ao amamentar não te torna uma mãe ruim!
Sabendo disso, veja algumas prevenções e causas das dores durante a amamentação:
É possível prevenir ou aliviar a dor na amamentação?
Começaremos pela boa notícia: tem como melhorar as dores na amamentação! Existem algumas técnicas que ajudam a diminuir a dor ao amamentar, a primeira delas é aprender a pega correta. O bebê precisa, literalmente, abocanhar o seio da mãe, assim, com a boca bem aberta e a auréola praticamente toda dentro da boquinha dele.
Além disso, existem alguns cuidados para melhorar as dores ou até evitá-las, confira abaixo:
10 cuidados para aliviar as dores nos mamilos
- Evite lavar os seios com sabonetes, pois são agressivos e diminuem a hidratação;
- Use as gotas do leite para massagear as mamas, isso pode ser feito antes e após amamentar;
- Tome sol diretamente nos mamilos de forma frequente;
- Deixe os seios secarem naturalmente, principalmente o bico, depois dos banhos;
- Utilize um bom sutiã de amamentação do tamanho adequado, os ductos lactíferos precisam ficar na posição correta;
- Escolha pomadas com forte potencial de hidratação, mas evite produtos excessivamente químicos para não prejudicar o bebê;
- Troque a criança de posição durante a mamada sem retirá-la do seio;
- Reveze o peito a cada mamá;
- Utilize pomada de lanolina purificada para a cicatrização do peito rachado;
- Amamente em livre demanda para estimular a produção de leite e a fim de que o bebê aprenda rapidamente a sucção.
É normal sentir dor ao amamentar?
Na primeira gestação, é bastante comum uma dor maior, principalmente porque a mulher nunca amamentou e seu corpo está passando por mudanças que causam desconfortos. As dores não devem ultrapassar o período da primeira semana, nesse caso, a mulher deve avisar um médico para receber a devida orientação.
Após o parto, ocorre a apojadura e os seios estão muito sensibilizados por todos os novos processos, além disso, o bebê se prepara para uma ação nunca executada: a sucção. Dessa forma, até que ele aprenda a sugar corretamente e a pega correta ocorra, as dores na amamentação são consideradas normais também.
O que causa dor nos bicos das mamas no aleitamento?
Como já comentamos, a pega correta é fundamental, no entanto, se mesmo assim as dores persistem, algumas outras causas podem ser consideradas:
- os mamilos invertidos;
- uso inadequado de bombas;
- alergias por uso de óleos e cremes;
- utilização de protetores de mamilos;
- disfunções orais infantis.
Essas e outras são algumas causas prováveis de acordo com o Ministério da Saúde.
Mesmo com o bebê fazendo a pega correta e eliminando as causas comuns, as dores nos seios podem se dar em razão de problemas como mastite, ingurgitamento mamário (o popular leite empedrado), confusão de bicos para o bebê que utiliza mamadeira e vasoespasmos afetando o bico do seio.
Para saber o que, de fato, causa a sua dor e como cuidar adequadamente, é imprescindível consultar um especialista. É por meio dele que você terá acesso a formas de aliviar o seu desconforto e passar por essa fase de maneira apropriada.
Dor insuportável ao amamentar: o que fazer?
Algumas mulheres afirmam sentir uma dor insuportável ao amamentar e, por isso, pensam em desistir do processo, o que é perfeitamente compreensível. Todavia, é essencial investigar as causas das dores intensas nas mamas, uma vez que elas não são consideradas normais.
Já vimos aqui que existem diversos motivos que provocam as dores nos bicos dos seios, então, analisar e eliminar essas razões é fundamental para transformar esse período em um momento agradável para a dupla mãe-bebê. Aqui, já comentamos sobre a importância da amamentação, mas, mais do que importante, ela precisa ser saudável!
Com isso, especialistas devem avaliar as condições que envolvem as dores e analisar se a criança não possui algum empecilho, como um freio lingual curto, conhecido como língua presa, ou não tem se acostumado com o ritmo da mamada, que exige uma certa constância para ser agradável.
Um profissional da saúde, como consultores de amamentação, saberão promover a confiança e empoderar a mãe, orientarão diferentes posições adequadas, bem como estímulos e técnicas para fazer antes, durante e depois da mamada.
Em casos muito sérios em que a mãe não suporta as dores, o profissional tem a obrigação de saber acolhê-la para que o momento seja de uma decisão assertiva e menos dolorosa, assim como ensiná-la a ordenha do leite, o qual poderá ser oferecido para a criança em copinhos próprios para a prática.
Nós da Likluc esperamos ter te ajudado a saber informações fundamentais sobre dores na amamentação. Aqui você encontra muitos conteúdos para o processo de maternagem, aliás, você sabe o que não pode comer durante o aleitamento? Aproveite para entender tudo que precisa sobre o tema!
A Likluc é uma marca pioneira em produtos para saúde e higiene infantil. Nosso propósito é estar presente na vida das famílias desde o nascimento até o crescimento dos pequenos, com produtos essenciais e inovadores para deixar a rotina de cuidados com bebês e crianças mais prática e eficiente!
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