Amamentar parece fácil? Não é porque somos todos amamentados ou necessitamos de leite materno que o aleitamento é uma atividade simples. Pelo contrário: amamentar envolve medos, mitos e dores que podem atingir tanto a mãe quanto o bebê.
Uma das dúvidas mais recorrentes que envolvem a amamentação diz respeito ao tempo em que um recém-nascido mama. A Likluc quer te ajudar a passar por esse processo com mais segurança e conhecimento, pois acreditamos que as informações são base para construir um processo de amamentação saudável e confortável. Então, vem tirar suas dúvidas com a gente!
Afinal, quantos minutos um bebê mama?
De forma clara e direta, precisamos salientar que o tempo da mamada depende de cada criança. Nas primeiras mamadas, um recém-nascido pode demorar mais que 40 minutos para se saciar. O tempo é longo comparado às mamadas de um bebê maior, mas é preciso entender que o recém-nascido está aprendendo a fazer a sucção e a mãe também está em aprendizado.
Por isso, é necessário saber a pega correta na amamentação desde a primeira vez para que a experiência seja mais proveitosa. Nesse momento, é fundamental se lembrar de que o aleitamento é um percurso que exige paciência e um empenho, que deve vir das duas partes.
Por que o recém-nascido demora para mamar?
Ao nascer, o bebê ainda não sabe fazer sucção do leite materno e as mães, no caso das mamães de primeira viagem, estão aprendendo a encaixar o peito de forma confortável. Dessa forma, não dá para esperar que o processo seja imediato, já que passa por uma fase de adaptação e aprendizagem.
Além disso, o bebê recentemente chegado ao mundo ainda se incomoda excessivamente com estímulos externos, como luzes e sons, tem um estômago pequeno e faz muito esforço para se manter acordado por um período de tempo. Então, normalmente, o bebê se sente muito cansado durante as primeiras mamadas e acaba dormindo antes de se saciar completamente.
Quanto tempo amamentar em cada pega?
Não dá para estabelecer um tempo específico para cada mamada do bebê, isso dependerá das necessidades e da quantidade de leite produzido, dado que o tempo para esvaziar a mama depende da fome que a criança sente no momento e de quanto leite há disponível para ela.
Como já adiantado, depois de mãe e bebês ficarem mais experientes, as mamadas ficam mais curtas, alguns bebês mamam por 10 minutos e estão saciados, enquanto outros, mesmo mais velhos, precisarão de mais tempo para completar o processo. É sempre essencial apontar que não há tempo correto, ele depende exclusivamente da dupla mãe-bebê.
De quanto em quanto tempo um recém-nascido mama?
Um recém-nascido mama a cada uma hora e meia a três horas, é incomum ficarem mais de quatro horas sem sentirem fome. Sabendo os benefícios da amamentação, a mãe deve estar atenta às solicitações do recém-nascido e ao tempo da última mamada.
Embora o tempo pareça longo para um serzinho que só tem o leite como alimento, lembre-se de que o leite materno é rico em nutrientes e o bebê tem um estômago ainda com pouca capacidade de armazenar alimento. Alguns bebês, inclusive, mamarão por menos tempo e pedirão leite com mais frequência, enquanto outros mamarão mais e demorarão para pedir por mais.
Preciso estabelecer um horário entre cada mamada do recém-nascido?
Não é preciso definir um tempo de uma mamada e outra nem para o recém-nascido nem para crianças de outras idades. É recomendado que a amamentação não esteja ligada a restrições de horário ou duração.
O bebê precisa entender os sinais de suas necessidades, a começar pela fome, e esses sinais serão expressados para a mãe a fim de que ela disponibilize o alimento. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, esse reconhecimento de sinais é tão importante que está vinculado a menores índices de obesidade na fase adulta.
Nesse sentido, não há tempo ou constância certa entre as mamadas. No primeiro mês de vida do bebê, é claro, a necessidade de atenção é apenas ao período de demora entre uma amamentação e outra. Se não passar de três horas entre as mamadas, a mãe pode ficar despreocupada com a frequência em que amamenta.
Como saber se amamentei o bebê por tempo suficiente?
Os bebês têm necessidades únicas, você pode ter um filho que necessitava de uma quantidade de leite muito maior que outro. No início da mamada, é perceptível que a criança mama com mais voracidade, pois está com mais fome, e, depois, a intensidade da sucção diminui ao passo que ela vai se saciando.
O importante é que você ofereça o leite até o bebê se sentir satisfeito. Uma maneira de avaliar se a nutrição do recém-nascido está adequada no dia a dia é verificar se ele dorme bem após as mamadas e se suja a fralda após algum tempo da última amamentação.
Para um aleitamento adequado, é imprescindível que a mãe esteja atenta à sua própria alimentação e o que não pode comer durante o período de amamentação, isso pode evitar que o bebê receba substâncias ruins, que a mãe produza menos leite e até permitir que o processo seja facilitado.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre quanto tempo um recém-nascido mama, aproveite o momento para estabelecer o compromisso consigo mesma de que se esforçará para que esse processo seja levado com muita informação, segurança e qualidade para você e para seu bebê.
Amamentar pode ser doloroso, mas isso está longe de ser uma regra! Também temos um conteúdo sobre desmame precoce que você pode se interessar, confira!
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