A maternidade é desafiadora para a maioria das mulheres, afinal, em 9 meses tudo muda — corpo, ideias, planos, inseguranças e muitas outras questões. Mas já imaginou passar por essas mudanças sozinha? Essa é a realidade de mais de 11 milhões de mulheres no Brasil que criam seus filhos como mãe solo e chefiam o lar.
Os números, tirados de um levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Economia, evidenciam o peso de criar filhos sem a ajuda do progenitor ou de uma rede de apoio. Mostrando, mais uma vez, a importância da não romantização da maternidade.
No conteúdo de hoje, explicaremos o que é a maternidade solo, os desafios vividos por essas mães, a importância de ter pessoas para ajudar, dentre outros assuntos relacionados ao tema.
Se você é uma mãe solo, esperamos que se sinta acolhida aqui. Para quem não vive essa realidade, este é o momento perfeito para entender como ajudar!
O que é mãe solo?
A mãe solo é a mulher que cria, cuida e educa os filhos sozinha. Ela precisa lidar com as finanças, alimentação, educação, sentimentos e tudo mais que uma criança necessita no dia a dia. Além, é claro, de amor, carinho e proteção.
Muito além disso, a mãe solo é a mulher que precisa lidar com comentários preconceituosos, como o famoso: “Teve filho porque quis e agora fica reclamando”, sente a sobrecarga de não ter com quem contar e acredita, constantemente, que está sendo julgada pela situação.
É importante ressaltar que acreditamos sim que filhos são dádivas, porém, também sabemos dos desafios de tê-los. Não à toa, lidamos com temas relacionados há um tempo. O conteúdo ‘Qual a maior dificuldade que você encontra na maternidade?‘ não nos deixa mentir.
Bom, a maternidade solo acontece por diversos motivos, desde o abandono do progenitor, escolha da mãe ou viuvez. Mas em todos os casos a rotina poderá ser igualmente árdua.
Não chame uma mãe solo de mãe solteira
Ainda hoje é normal ouvir pessoas chamando mulheres de mãe solteira, um termo totalmente errado ao se referir a uma mulher que lida com a maternidade solo. Isso porque solteira é um estado civil.
Resumindo, uma mãe solteira pode ter a ajuda do pai da criança no dia a dia, não sendo considerada uma mãe solo. Mas uma mãe solo não necessariamente precisa ser solteira, considerando que algumas mulheres vivem a solidão da maternidade mesmo estando em um relacionamento sério.
Depressão pós-parto: tudo que você precisa saber na Likluc
Como é ser mãe solo na prática?
Na prática, uma mulher que vive a maternidade solo desempenha muito mais que a função de mãe. Ela precisa trabalhar fora, ser empregada doméstica da casa, auxiliar os filhos com as tarefas da escola, preparar uma alimentação adequada, lidar com as frustrações da criança e muito mais.
Não estamos dizendo que uma mãe solo não ama os filhos ou leva a maternidade como um peso. Mas é importante entender que essas mulheres, vistas como guerreiras, estão apenas sobrecarregadas e cheias de papéis.
Maternidade solo e a necessidade de uma rede apoio
Você sabe o que é a rede de apoio materno e qual a importância? Se ainda não sabe, vamos te explicar! Rede de apoio são pessoas dispostas a auxiliar nas tarefas relacionadas ao desenvolvimento de uma criança. Essa colaboração pode começar desde o momento que uma mãe descobre a gravidez.
Ah, é necessário entender que a rede de apoio não toma as dores da mãe ou inseguranças. Ela apenas está por perto para segurar a mão dessa mulher e dizer: “As coisas podem não estar indo tão bem, mas você tem com quem contar”.
Infelizmente, das mais de 11 milhões mães solo, 72,4% não contam com a ajuda de uma rede de apoio. Lembrando que ser rede de apoio vai além de dar presentes, rede de apoio é estar presente.
Mas como ajudar alguém que vive a maternidade solo?
São muitas as maneiras de ajudar uma mãe solo no dia a dia. Por isso, no momento de oferecer auxílio, você deve considerar a opção que deixa você e a mãe em questão mais à vontade.
Dentre todas as possibilidades, você pode:
- Ajudar nas tarefas domésticas, como lavar a louça, as roupas, o banheiro e mais;
- Ficar com a(s) criança(s) para a mãe ter um tempo para si, nem que seja para apenas tomar um banho demorado;
- Passar uma noite com o(s) filho(s) da mãe solo para que ela consiga dormir direito, passear ou até mesmo ir em um date. Afinal, antes de mãe, ela também é mulher e tem todo direito de divertir;
- Oferecer carona para levar a criança até um compromisso, como escola;
- Ligar e perguntar se a mulher precisa de algo. Por exemplo: ‘Estou indo ao mercado agora, você quer que eu compre algo que está precisando’.
Na Likluc, temos o compromisso de garantir praticidade na rotina de todas as mães. Então também é uma excelente ideia presentear essa mulher que vive a maternidade solo com um dos nossos produtos.
Sou mãe solo, como faço para pedir e aceitar ajuda de outras pessoas?
Mãe solo, é normal sentir que você precisa dar conta de tudo. Uma série de fatores te fizeram, inconscientemente, chegar nesta percepção. Mas é importante tentar entender que você não precisa e nem deve segurar o peso do mundo sozinha.
O processo de se sentir à vontade para pedir ajuda pode começar lentamente e com tarefas mais simples, como pedir para uma amiga ou familiar buscar seu(ua) filho(a) na escola, por exemplo.
Caso esteja no seu alcance financeiro, também recomendamos que tenha ajuda psicológica para lidar com a questão. É bom conversar com alguém que verdadeiramente contribuirá para enfrentar esse bloqueio.
Direitos da maternidade solo no Brasil
Em março de 2022, o senado brasileiro aprovou um projeto de lei que prevê direitos exclusivos para mães solo. Dentre os benefícios, estão cotas, subsídios, atendimento prioritário, assistência social e prioridade para vagas da creche.
Conforme o documento, os direitos serão assegurados por 20 anos e destinados a mães com dependentes de até 18 anos. Se entrar em vigor, a lei poderá auxiliar as responsabilidades financeiras da casa e contribuir com o futuro de inúmeras crianças.
Outro direito existente no país, é a prioridade da mãe solo na fila do projeto Minha Casa, Minha Vida — programa habitacional do Governo Federal que facilita a compra da casa própria.
Bom, o conteúdo chegou ao fim e esperamos que tenha entendido melhor sobre o termo e a realidade da maternidade solo. Para as mamães que chefiam sozinhas um lar, saibam que estamos aqui para te ajudar.
Para todas as mães, aqui no blog da Likluc temos várias dicas e vários assuntos relevantes sobre maternidade. Visite a página e aproveite!
Até mais!

A Likluc é uma marca pioneira em produtos para saúde e higiene infantil. Nosso propósito é estar presente na vida das famílias desde o nascimento até o crescimento dos pequenos, com produtos essenciais e inovadores para deixar a rotina de cuidados com bebês e crianças mais prática e eficiente!





