Parabéns, você chegou até as 31 semanas de gravidez, mamãe. Imaginamos que a lista para o enxoval do bebê já tenha sido completada, as roupinhas estão sendo lavadas e o coração está a mil para finalmente conhecer o neném que, por enquanto, faz o seu corpo de morada.
Assim, como nas semanas anteriores, preparamos um conteúdo especial para te deixar por dentro de tudo que acontece na 31ª semana de gravidez, como os sintomas, as mudanças no corpo, o desenvolvimento do bebê e mais. Esperamos que goste!
Quantos meses são 31 semanas de gravidez?
Completar 31 semanas de gravidez significa que você chegou a 8 meses de gestação. Ao converter esse tempo para números, temos o resultado de 211 dias.
Como está o tamanho e o desenvolvimento do bebê na 31ª semana?
Na 31ª semana de gravidez, o seu bebê é do tamanho de um alface, medindo 41,1 cm. O peso está em, aproximadamente, 1.7 kg. Ah, a melhor parte é que o neném pode te escutar, então, converse bastante com a barriga, ok? Ao receber esses estímulos, ele poderá responder se mexendo ou com chutinhos.
Agora, você já pode ver o seu bebê bocejando e piscando pelo ultrassom, isso porque, apesar de ele dormir mais, as pálpebras permanecem abertas por maior tempo. As piscadas ainda são lentas e costumam chegar ao total de, no máximo, 15 por hora. A parte colorida dos olhos (íris) consegue dilatar e contrair.
Os rins do bebê podem eliminar a urina produzida (eliminada no líquido amniótico). Outro órgão que está praticamente pronto são os pulmões. Ao chegar aos oito meses de gravidez, os pulmões conseguem ter trocas de oxigênio quase completas, e os alvéolos estão na última fase para amadurecer.
Pelo acúmulo de gordura, a pele do bebê ganha coloração rosada, formato oval e aspecto liso. O corpinho da criança também recebe a vérnix caseoso, um creme natural produzido para hidratar, proteger a pele, controlar a temperatura, prevenir possíveis infecções e atuar como lubrificante, auxiliando o bebê a sair no canal vaginal.
Como estão as mudanças no corpo?
Com 8 meses de gestação, os seios se preparam para a amamentação. Por isso, é comum perceber o vazamento do colostro, um líquido com coloração amarelada e espessura cremosa. O colostro será a primeira fonte de nutrientes, proteínas e anticorpos para o bebê.
Nessa fase, as mães também costumam ter contrações de treinamento (Braxton-Hicks). Diferente das contrações do parto, elas costumam ser leves e acontecem para preparar o corpo para o nascimento do bebê. Caso tenha sangramentos e dores fortes, ligue para o seu obstetra e vá até o hospital, já que isso pode ser o início do trabalho de parto.
Por falar em parto, como está a escolha por aí? Dentre os tipos, o parto humanizado é o que pode estar presente em todas as opções, assegurando o bem-estar da mãe e do bebê. Independentemente da decisão, esperamos que o seu parto seja cercado por muito respeito.
Quais são os exames realizados no período?
Ao completar 31 semanas de gravidez, o obstetra pode solicitar os seguintes exames:
- Exame de confirmação da idade gestacional — veja como calcular a idade gestacional;
- Avaliação completa do desenvolvimento do bebê e dos batimentos cardíacos;
- Ultrassom morfológico (identifica possíveis malformações, anormalidades e doenças).
O que é normal sentir com 31 semanas de gestação?
No início dos 8 meses de gestação, é normal que as gestantes sintam:
- Cansaço ao andar;
- Dores nas costas;
- Vontade frequente de urinar;
- Inchaço nas mãos e nos pés, assim como na 17ª semana de gravidez — para controlar os inchaços, você pode beber mais água, deixar os pés elevados ou fazer drenagem (faça apenas com a liberação do médico).
O inchaço e a pressão arterial devem ser acompanhados pelo seu obstetra, por isso, tente não pular as consultas agendadas. Por estar mais próximo do parto, o pré-natal pode passar a ser a cada 15 dias.
Qual posição o bebê fica com 31 semanas?
Nessa semana, o bebê pode estar sentado na barriga da mãe. Isso acontece porque cada criança possui o próprio tempo para virar de cabeça para baixo, para algumas, isso pode acontecer apenas no momento do parto.
Confira as dicas da Likluc para a 31ª semana de gravidez
- A partir de agora, é importante conhecer as 4 principais fases do trabalho de parto e saber identificá-las, afinal, o parto está cada vez mais perto;
- O seu corpo está carregando um bebê que vem ganhando peso, então, é indispensável deixá-lo descansar. Tente dormir mais cedo;
- Para garantir mais conforto na hora de dormir, coloque uma almofada entre as suas pernas e deite do lado esquerdo;
- Se você entende o papel da doula e deseja ter a companhia de uma no parto, esse é o momento para buscar por uma profissional.
Claro, e não deixe de priorizar o seu bem-estar e respeitar as suas escolhas. Mais do que nunca, você deve desconsiderar comentários desnecessários e deixar ao seu lado apenas as pessoas que te fazem se sentir bem.
Aproveite as 31 semanas de gravidez para fazer atividades que gosta e cuidar dos últimos detalhes do quartinho do bebê. Logo voltaremos com conteúdos sobre as próximas semanas. Até lá! ❤️
A Likluc é uma marca pioneira em produtos para saúde e higiene infantil. Nosso propósito é estar presente na vida das famílias desde o nascimento até o crescimento dos pequenos, com produtos essenciais e inovadores para deixar a rotina de cuidados com bebês e crianças mais prática e eficiente!
