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Criança mexendo com o celular na mão

Crianças e tecnologia: 5 dicas para uma relação equilibrada

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A tecnologia transformou o mundo e a vida de milhares de famílias. Com a internet, o uso de celulares e tablets tem sido cada vez mais comuns e, principalmente, com as crianças nascidas a partir dos anos 90.

Geração chamada de “nativos digitais”, as famílias procuram buscar um equilíbrio entre os benefícios e os perigos do uso da tecnologia. No post de hoje, a Likluc traz para você 5 dicas para criar uma relação equilibrada entre criança e tecnologia. Confira!

1. Defina limite de tempo

Assim como todas as outras atividades ou hábitos, a tecnologia deve ter um limite de tempo. Se para um adulto já é difícil desgrudar do celular, imagina para uma criança? É necessário que a família estabeleça acordos e limites de tempo para a criança e o uso dos aparelhos digitais. Por exemplo, um acordo de não deixar a criança usar o celular ou jogar durante as refeições.

Outro exemplo de limitação de tempo é regular o tempo de exposição às telas antes de dormir e manter todos os aparelhos digitais fora do quarto. É importante ter essa regulação, principalmente antes da hora de dormir, pois as telas interferem no todo processo de desenvolvimento da criança.

2. Determine limite de espaço

Além de limitar o tempo, determinar os espaços livres de celulares e tecnologia também é importante. Toda a família pode combinar, por exemplo, de não fazer o uso de celulares e outros aparelhos durante as refeições ou qualquer tipo de reunião familiar.

Além disso, ter o hábito de desligar a TV enquanto ninguém assiste também é uma boa ideia, assim como recarregar os celulares à noite longe do alcance das crianças para elas não pensarem em usar. São simples mudanças que desenvolvem hábitos alimentares e de sono mais saudáveis.

3. Conheça os conteúdos a serem acessados

Uma das maiores preocupações quando as crianças estão envolvidas com o uso de tecnologia e celulares é a questão da segurança. Infelizmente, existem pessoas mal-intencionadas que se aproveitam do ambiente online. Mais do que isso, existem conteúdos inapropriados e sensíveis para certas idades. Para resolver isso, é possível criar senhas, bloquear certos conteúdos e até definir recursos de controle parental.

Mãe e filha juntas utilizando um tablet

4. Seja um bom exemplo

Por mais que você crie e determine acordos para limitar o uso dos celulares e da tecnologia, de nada adiantará se você também não der um bom exemplo para a criança. Não levar o celular à mesa e apenas fazer uso em momentos importantes e de emergência é uma forma de transmitir uma mensagem de que você está junto nessa e se importa com a criança.

Temos certeza de que é muito melhor estar conectado com seus filhos, brincando e abraçando, do que passando o tempo olhando para uma tela de celular.

5. Incentive a criança a praticar outras atividades saudáveis

A tecnologia pode ser estimulante para as crianças, mas as brincadeiras ao ar livre, jogos físicos, como jogar bola ou andar de bicicleta, são muito mais estimulantes e ainda desenvolvem habilidades importantes.

Outra atividade super importante para toda criança é a de ler livros. A leitura na educação infantil é essencial para desenvolver o vocabulário, memória e concentração. Apresente diversas opções de leitura para a criança e deixe-a escolher aquela que ela mais tiver interesse.

Criança utilizando um tablet para estudar

Quais são os benefícios das crianças usarem a tecnologia?

A tecnologia também traz alguns benefícios para a vida dos pequenos. Ela pode auxiliar no desenvolvimento, mas desde que seja usada do jeito certo. Confira mais detalhes abaixo:

Desenvolver novas habilidades

O uso das telas ajuda as crianças a desenvolver e fortalecer a coordenação motora. Esse desenvolvimento pode ser feito por meio de tablets, computadores, celulares e até controles de videogames.

Com jogos educativos instalados no celular, por exemplo, é possível fortalecer habilidades de leitura, escrita e até comunicação. Assim, esses pontos são trabalhados de maneira positiva e estimulam a criatividade infantil.

Garantir mais entretenimento e diversão

Não há como negar que a tecnologia proporciona uma diversão e entretenimento. Um joguinho de celular pode distrair uma criança por horas. Esta é outra forma de brincar e principalmente se for em família.

Aumento da motivação para o aprendizado

Por último, vamos considerar o aumento da motivação para o aprendizado como benefício. Com a tecnologia, os estudos podem se tornar mais dinâmicos e despertar o interesse da criança. Com o uso adequado das telinhas, é possível aprender brincando e com muito mais motivação.

Criança em cima de uma motinha para tirar foto

Quais são os malefícios da tecnologia no dia a dia das crianças?

Da mesma forma que a tecnologia possui suas vantagens, existem também as desvantagens e que não podem ser ignoradas. Abaixo você pode ler com mais detalhes:

Excesso de estímulo e informação

Sabemos que a tecnologia pode trazer todo tipo de recurso e informação em tempo real. E esse é um dos pontos negativos e afeta muito as crianças e os adultos.

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Por conta dessa chuva de informação, existe um excesso de estímulos, prejudicando o desenvolvimento das crianças que ainda estão aprendendo a “filtrar”, causando problemas de atenção.

Riscos de cair no sedentarismo

Esse é, se não o principal, um problema quando falamos em crianças e tecnologia. Por ser um dispositivo que não exige muita movimentação, isso faz com que as crianças passem mais tempo sentadas no sofá ou dentro do quarto. Dessa forma, há um desestímulo quanto à prática de exercícios e brincadeiras ao ar livre, levando a criança ao sedentarismo.

Baixa interação ou contato no social físico

Sim, a tecnologia nos permite nos conectar com amigos e familiares e haver mais interação entre eles. Porém, isso afeta muito na socialização e na criação de conexões físicas com outras crianças. É comum que a turminha prefira jogar algo online do que se organizar para brincar na casa de alguém.

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A tecnologia pode, sim, trazer benefícios à criança, mas é necessário haver um controle e que seja equilibrado. Busque sempre fazer o uso da tecnologia como uma ferramenta que ajude no desenvolvimento, no aprendizado e também na diversão da criança.

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Elefante da LikLuc, em tom azul, sentado, com detalhe laranjado na boca/bochecha

A Likluc é uma marca pioneira em produtos para saúde e higiene infantil. Nosso propósito é estar presente na vida das famílias desde o nascimento até o crescimento dos pequenos, com produtos essenciais e inovadores para deixar a rotina de cuidados com bebês e crianças mais prática e eficiente!

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